3 lecciones del kickboxing para aplicar en los negocios

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El kickboxing, según el autor, tiene varias semejanzas con el planeta empresarial. Se siente frecuentemente que estás en una pelea, siendo golpeado por la competencia o la economía.

Hace 4 años buscaba una forma de aliviar el estrés y tonificar mi cuerpo. Así que comencé a tomar clases con un campeón de kickboxing. Lo que aprendí cambió mi visión sobre el conflicto y me hizo preferible al confrontar ocasiones de mucho estrés, tanto en el ring como en el planeta empresarial.

A la masa no le encanta ser golpeada, particularmente en la cara. La 1ª vez que recibí un rigido golpe en la clase me sentí aturdido, desorientado, molesto e intimidado. Reaccioné de la peor manera, me congelé.

Ese tipo de violencia es muy personal. Pero después de trabajar con mi entrenador, aprendí que si te controlas, mantienes tu cabeza en el videojuego y reaccionas adecuadamente, puede ser muy poderoso recibir un golpe en la cara y regresarlo.

El mundo empresarial es tan rudo como un ring. Sientes frecuentemente que estás en una pelea, siendo golpeado por la competencia o la economía. Los enfrentamientos son muy comunes entre la competencia, empleados, jefes y tú. Cómo enfrentas el enfrentamiento y esos instantes cuando te sientes cubierto, puede crear una enorme diferencia entre el triunfo y el fracaso.

Aquí hay 3 formas en las que el kickboxing me ayudó en el negocio:

1. Controla tus emociones, fundamentalmente el miedo

Prepararse para pelear con alguien es casi tan malo como la lucha real. La anterioridad de resultar lastimado y hacerle lo mismo a alguien induce a una lucha natural o algún tipo de respuesta. Tu corazón se acelera y cuando cruza cierto umbral, tu habilidad para razonar se ve disminuida. Experimentas una visión de túnel y tus cualidades motrices basicas se deterioran rápidamente. Luego la adrenalina viene a tu metodo lo que te da una carga de energía sin embargo se quita inmediatamente y te deja  sin aliento.

Estos son instintos naturales que nos ayudan a perdurar de los depredadores. Pero en enfrentamientos prolongados o ocasiones donde necesitamos razonar a un nivel mayor, como varios de los enfrentamientos que enfrentamos en el negocio, pueden convertirse en responsabilidades. Desafortunadamente salir corriendo de un 4° o salir unos minutos de una junta para recuperarte de la adrenalina no es algo práctico.

Entender por qué pasa esto me ayuda. Saber que es natural me deja lidiar con los efectos. Aprender a descargar el ritmo de mi respiración ayuda a relajar mi cuerpo y ritmo de mi corazón, lo que hace que mi habilidad para razonar aumente, ya sea en mi oficina o en el ring.

2. Cómo confrontar tu pelea

¿Contra quienes estás luchando? ¿Cuáles son tus fortalezas en el ring? ¿Cuál es la probabilidad de que ganes?

En el kickboxing hay varias formas de pelear de convenio al estilo de tu oponente y debes saber como tomar mejoría de tus debilidades y fortalezas. Si es un luchador con un buen derechazo vas a desear alejarte de esa amenaza. Si teneis un poco de mejoría podrias utilizar tus golpes mortales para realizarlo pedazos.

Tal vez él es muy fuerte, sin embargo no tiene resistencia. Debes ampliar el ritmo, presionarlo y cansarlo para que lo elimines. Al final, lo mas significativo es atenerte a tus fortalezas y al plan de videojuego y no jugar el de tu oponente.

Los mismos principios aplican al negocio. Los Davids vencen a los Goliats al pelear contra sus fortalezas. Muy frecuentemente la masa y las industrias se meten en problemas cuando subestiman la fuerza de sus oponentes y se olvidan de la suya.

3. Cuándo retirarse

Realmente disfruto el ataque físico. No porque me guste lastimar a la gente, sino porque te saca de tu zona de confort y te forzar a reaccionar y tomar decisiones bajo presión.

La ultima cosa y la mas significativo que aprendí es cuando retirarse de una pelea. Pelear esas luchas sangrientas te da conocimiento. Aprendes que es preferible saber elegir tus peleas que golpearse todo el tiempo.

Bobby Campbell – Entrepreneur

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