DANIEL COLOMBO: CRITICAL THINKING – Qué es el pensamiento crítico y cómo podemos ejercitarlo

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En un nueva capítulo que publicó la revista Ohlalá de Argentina, del clan del diario La Nación, junto a otros colegas tuve la oportunidad de ofrecer varias impresiones y tools sobre lo que el planeta laboral llama critical thinking.

Se intenta de la oportunidad de pausar la acción y pensar. Líderes como Mark Zuckerberg (Facebook), Steve Jobs (Apple) o Bill Gates (Microsoft), tomaban frecuentemente semanas para pensar junto a sus empleados. Otros enormes promotores de esta tool son Michelle Obama con sus charlas inspiradoras, o Jack Dorsey, el fundador de Twitter, que qe dedica una media de 10 horas por semana a pensar.

En lo cotidiano estamos viciados del pensamiento reflejo, y vsamos perdiendo paulatinamente la capacidad crítica si no desafiamos al cerebro y todas sus funciones. De allí que el proceso del pensamiento crítico es altamente aconsejable para instituciones que quieren evolucionar y transformarse.

Estas tools además son esenciales en el desarrollo personal: el tomar tiempo con nosotros mismos, a solas, en inactividad activo, pensando, trae un beneficio tangible desde donde se abre un cosmos de oportunidades y alternativas.

¿Por qué las charlas y el pensamiento crítico son esenciales en el planeta vigente para sacar visiones alternativas?  Porque nos aceptan crear analisis que van mas allá de lo cuantificable, y, también, traducir esos diálogos en tools concretas de transformación.

La falta de tiempo para la gestión eficiente de los asuntos en la vida cotidiana;  la sobre abundancia de reuniones innecesarias -se estima que mas del 40% del tiempo en el trabajo se pierden en reuniones improductivas-, y la obligación constante de resultados, sumen a los directores y profesionales en una vorágine que los consume por dentro, inclusive hasta niveles que derivan en el Sindrome de Bounout (“del quemado”), cuando ya no hay mas capacidad para continuar adelante. En la perspectiva individual, despierta mayores tools de asertividad (“dar en la tecla”) de los asuntos mas diversos, mis miradas sobre el planeta y el entorno directo; el punto donde me encuentro y adónde quiero llegar, entre multiples alternativas.

En las industrias y instituciones de todo tipo, abrir espacios reflexivos, desconectados del pensamiento cotidiano; en lugares variados; facilitados en lo factible por coaches y neurocoaches entrenados en esta disciplina, provocan excelentes resultados en un corto plazo. Entre ellos, aumenta la empatía, se viven los asuntos con mayor profundidad -no sólo en la superficie-, contribuye a avances sustanciales en la interacción humana, se estimula la creatividad y la innovación; mayor relax, regresar al enfoque de lo esencial; soltar lo accesorio; reconectar con el ser y el rol que expresa cada persona a través de su obra y su trabajo, y promociona la comunicacion entre los equipos.

Una definición, multiples aplicaciones

Desde una perspectiva formal y encuadre educativo, el pensamiento crítico es un proceso de gestión del conocimiento (lo cognitivo), direccionado e intencionado para poder analizar vuestro propio esquema de pensamiento. El objetivo es apoyar a producir insights, respuestas, despejar el campo, impulsar miradas internas, analisis y reflexiones que todavía no han salido a la luz, y que, en forma de creencias, paradigmas, preconceptos, prejuicios, suelen entorpecer el desarrollo individual y organizacional.

Es muy frecuente que, en los entrenamientos individuales y grupales con tools de coaching, e inclusive en dinámicas de team building, se detecten inmediatamente de multiples maneras los puntos claves en la red de relaciones en la que nos movemos los seres humanos. Y desde allí, usando el pensamiento crítico como una de las tools -no la única-, se invita a la reflexión sobre aspectos que, de no tener el espacio del pensamiento crítico, pasarían desapercibidos, o quedarían sólo como expresiones verbales, gestuales, o ni siquiera eso: serían “lo no dicho” subyacente en el proceso de la comunicación.

Si bien el pensamiento crítico esta presente siempre en la version de los directores y organizaciones, varias veces sucede que se lo maneja erróneamente. Estar concentrados todo el tiempo en lo erróneo de las cosas, en la crítica sin una vistazo individual, grupal y corporativa, nos aleja de los objetivos. No nos acerca. El “critical thinking” acepta tender un puente de entendimiento, para considerar los asuntos desde mi individualidad hacia el entorno. También se practica a expresarlo de forma asertiva, y deriva frecuentemente en una construcción muy valiosa de un nuevo planeta de diálogo y charlas que enriquecen a todos los intérpretes y destinatarios. El CT es un proceso reflexivo activo.

Momentos

Lo ideal sería reconocer al menos 2 o tres instantes del dia en que se instrumente pensamiento crítico, hasta adquirir la destreza de instalar la tool dentro del resto de las tacticas que se llevan adelante; por ejemplo, los que lideran proyectos dificiles pueden realizarlo despues instintivamente. A veces depende de una operación corta en diferentes instantes del dia -por ejemplo, tomando tres espacios de 30 minutos cada uno-; o bien, en un entrenamiento mas consistente hasta alcanzar la pregnancia necesaria de la herramienta, sería conveniente realizarlo sistematizadamente durante al menos seis meses, con un software de pensamiento crítico -por ejemplo, en cada reunión de directorio-. En mi destreza produce beneficios practicamente de inmediato.

Luego, el “moldear” vuestro metodo de pensamiento adoptando los aportes positivos del pensar críticamente, comienza a edificar practicamente al infinito.

Para comprender los alcances, el prototipo sistémico de incorpora y contempla, sin excepción, estas 7 dimensiones en su estructura:

Claridad: Modo en que se expresa la idea / propuesta.

Exactitud: Grado en que la estructura empleada tiene coherencia con las decisiones a tomar y la realidad del momento.

Precisión: La construcción o oferta debe ser ajustada a los conocimientos.

Pertenencia o relevancia: Entorno en el que se intenta el tema.

Profundidad: Cuando el nivel de análisis, exploración y descripción se localiza lo suficientemente cuidado.

Amplitud: Extensión del planteamiento (hasta dónde o qué tan amplio es imprescindible llegar para alcanzar lo que nos planteamos).

Lógica: Argumentación (aplicación de una lógica del pensamiento, donde no se inhibe lo diferente, pese a que se lo ayuda a encuadrarlo y bajarlo a la realidad, apuntando a un efecto mas concreto, veloz -en terminos de un plazo concreto- y tangible).

Poniéndolo en práctica, en la vida y en el trabajo

Durante tres períodos corridos, todos los días, dedíquese 15 minutos al final del dia y anote pensamientos recurrentes que tuvo durante el día. Categorícelos y priorícelos. Descarte los que pueda. Reordene la lista. Escriba el antónimo, lo contrario de cada pensamiento crítico. Observe su estado emocional. Detecte desde qué lado esta reaccionado (por ejemplo, desde su lado emocional, o racional). Registre al menos tres acciones concretas para recorrer poniendo en perspectiva su pensamiento crítico primordial de la jornada. Agende estas acciones y conclúyalas -o avance significativamente en ese rumbo- en las siguientes 48 horas.

Cuando se siente invadido por la dispersión, que nubla su oportunidad de ponerse en pausa y dedicarse al pensamiento crítico: Deténgase de inmediato. Visualice un punto negro diminuto pegado en lo alto de una pared de fondo blanco. Mire la circuntancia como si usted “fuese” ese punto negro. ¿Qué ve? ¿Qué siente? ¿Qué olor tiene el asunto? ¿Qué frases escucha? ¿Qué gestos le llaman la atención? ¿Cómo esta usted en ese momento? ¿Cómo se expresan sus ideas? ¿Qué se dice internamente? ¿Qué se censura internamente? ¿Para qué actúa de esa forma y dónde lo lleva este comportamiento? ¿Se siente plenamente seguro de lo que razona, piensa y siente? ¿Hay algo que facilitaría salir de la zona de pensamiento crítico negativo de inmediato? ¿Qué haría? ¿Qué posición le gustaria tomar? (por ejemplo, ver que esta frente a frente a determinada persona implicada en el caso). ¿Cómo piensa mentalmente que planteará su punto de vista? ¿Y si lo plantea enlazando el punto de vista del otro, y desarrolla una oferta superadora?  Siéntase libre de funcionar en su CT tantos “y qué tal si…” como le surjan). Hágalo. Obsérvese a usted mismo desde la perspectiva del punto negro en la pared. Y luego, desde el lugar real donde está. ¿Cómo se siente? ¿Cómo se expresa? ¿Qué efecto concreto obtiene?

Técnica para “aprender a pensar”: tómese en soledad o en clan un tiempo de al menos media hora sin interrupciones de ningun tipo. No se aceptan los celulares o cortar el proceso por ningun motivo. Coloque música calmada y calma. Si es posible, baje un poco la iluminación del lugar. Tome consciencia de su respiración: sólo se necesita el acceder y salir del aire, sin presión ni dificultad. Cierre los ojos. Obsérvese de pies a cabeza con su visualización creativa. Ahora, vuelva a recorrerse desde los dedos de la mano hasta la extremidad inferior de ese mismo lado; luego, cambie de pie y comience a subir respirando e imaginándose hasta llegar a la punta de sus dedos de esa mano. “Vea” el dilema a resolver en un enorme cartel; imagínelo con todo detalle. Póngale colores, texturas, aromas, emociones, sentimientos. Tome un borrador mental y cámbiele la tonalidad, la textura, el aroma, por un panorama mas agradable y libre de obstáculos. Está visualizando; no hay nada que temer. Obsérvese en esa situación. ¿Cómo se siente? ¿Cómo están sus músculos faciales? ¿Cómo se siente: el capitán o el marinero de un enorme barco? ¿Cómo puede cotizar esta experiencia, desde esta observación que esta teniendo? ¿De qué forma internamente fluyen las imágenes? Tome consciencia de su colaboración en el dilema que quiere resolver o sobre el cual tiene CT negativos o necesita mayor claridad. “Escriba” mentalmente las tres maneras positivas de abordarlo, a partir de la “foto mental positiva” que acaba de construir. Lentamente, abra los ojos, mueva el cuerpo suavemente, y regrese al presente en su entorno. Tome papel y lapicero y escriba las tres frases en tamaño destacado, separadas una de otras. Desarrolle debajo, las tres ideas primordiales que surgen ahora sobre cada punto de los escritos. Luego, de esas tres ideas que acaban de surgir, derive otras tres ideas -enfocándose ahora en la implementación concreta del caso a resolver o llevar adelante-. Complete el ejercicio con la norma de tres x tres x tres con cada una de las tres frases que surgieron en su visualización de mindfulness (mente plena, en presente). Dedíquese tiempo a releer el material, y a ordenarlo en un plan concreto de tres próximos pasos generales inmediatos, tres a mediano plazo y tres a largo plazo (nuevamente, tres x tres x 3). Establezca un convenio de fechas y medición de cumplimiento, tanto de su parte como del dispositivo que necesita involucrarse). Mida permanentemente, corrija los desvíos, y vuelva a enfocarse en la meta tres x tres x 3.

Daniel Colombo. Con mas de 30 años de experiencia, desde sus comienzos en radio a los ocho años, es comunicador profesional, escritor y coach especializado en desarrollo de carrera y alta gerencia. Ha sido Gerente de Marketing y Comunicaciones en industrias multinacionales y argentinas; fundador de emisoras de radio, canales de TV (incluyendo conocidos marcas a nivel global), periódicos, portales, y director de su propia consultora de comunicacion en Argentina durante 20 años. Tiene 14 libros publicados. Entrena voceros en motivación, liderazgo y espiritualidad en la empresa; es un identificado líder en formación en media-coaching, oratoria y comunicacion estratégica. Ha realizado mas de 2500 proyectos para todo tipo de marcas, beneficios y gobiernos, y dictado mas de 500 conferencias, talleres y workshops en 18 países.
www.facebook.com/DanielColomboComunidad
@danielcolombopr

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