Estrés y Creatividad: la necesidad de “dejar de pensar” y ser más competitivo

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El Estrés y la Creatividad, pese a que son componentes totalmente distintos entre sí comparten una relación causal que expone varias de las cosas mas fundamentales de la Vida. Ambos pueden entenderse preferible si la reflexión se remite a una raíz común:

La existencia del Estrés y la falta de Creatividad se originan en la forma que el individuo da al uso de una universidad que lo distingue en la naturaleza: su capacidad de Pensar.

Muchas veces se toma el Estrés como una consecuencia ineludible de la dinámica de trabajo y del propio hecho de vivir en “estos tiempos”. Casi siempre se lo gestiona con la lógica básica de estudiar a vivir con él como un “pasajero molesto” que acompaña un largo viaje y cuya presencia es inevitable.

Esta gestión del Estrés no solo es superficial, poco efectiva y desgastante, es además contraproducente para lograr triunfo en las labores que se desempeñan.

La totalidad de las individuos esta acostumbrada a atacar los efectos del Estrés y brinda poca interés a la dimensión de sus causas. Y cuando se abordan los efectos del Estrés en desmedro de las causas,  el propio sacrificio se convierte en fuente complementario de tensión nerviosa e incrementa el rigor de todo el cuadro.

Estrés y Creatividad

No es que sea mas fácil atacar los efectos que las causas, simplemente es mas práctico y consecuente con la urgencia, casi una actitud “reflejo” que con el tiempo se convierte en un hábito. Por otra parte tampoco existe un estímulo especial para que las individuos brinden mas importancia a las deducciones que provocan el Estrés que a sus consecuencias dado que esta arraigada la creencia que el Estrés es tan inevitable como un enojado dia de lluvia y el remedio es estar organizado para la eventualidad de la preferible forma posible. Luego “si de todas maneras voy a mojarme, preferible cargo siempre una buena sombrilla y un impermeable”.

Sin embargo, no solo es un hecho demostrable que el Estrés puede destruir las mejores cosas que promete la vida, es sobretodo algo que perjudica la Productividad cotidiana y por ende la capacidad de lograr metas de forma efectiva y con Ventaja Competitiva. Así, ya no se convierte exclusivamente en un “compañero molesto” de viaje, se transforma en un agente que obstaculiza el propio viaje y evita que se llegue a destino.

La Ventaja Competitiva es la oportunidad de rendir laboral, experto y empresarialmente preferible que los demás. Para esto la gestión adecuada del Estrés es un asunto fundamental, uno que supera por mucho la propia capacidad intelectual y el potencial físico. Decía Napoleón que lo moral es a lo fisico 4 veces a uno, y afirman los enormes estrategas de Oriente que la Ventaja Mental es la Ventaja Definitiva.

Existen varias Causas que detonan el Estrés en las personas, sin embargo una elemental tiene que visualizar exactamente con los procesos mentales. Allá, en los entramados dificiles de la Mente se crea la dinámica que define la calidad de Vida de las personas, su productividad y su capacidad de ser competitivos.

La totalidad de la masa no tiene el Poder de manejar su Mente y utilizarla para sus propósitos con eficiencia, por el contrario, se localiza habitualmente dominada por ella hasta un punto de termina subordinación y delicada esclavitud.

El “control de la Mente” no tiene acá la connotación de otros escritos. Dicen varios (seguramente con el imprescindible conocimiento y propiedad), que el ser humano maneja en grado mínimo el Poder que tiene la Mente, y de realizarlo preferible conquistaría limites grandiosas. Si eso es así, estas líneas ni lo desmienten ni lo afirman. No es el propósito. Lo que acá se argumenta es que las individuos son dominadas por sus procesos mentales y en ése sentido carecen de dominio sobre ella.

Los procesos mentales que dominan a las individuos y generan así la causa elemental del Estrés se manifiestan a través de los Pensamientos. Son ellos, en una corriente continua e interminable los que condicionan las percepciones del planeta exterior y las conductas. La masa piensa sin cesar, cada segundo, cada instante de su Vida. El pensar ya no es solo una función natural que acepta interactuar con los fenómenos externos, es una adicción que se nutre y engrandece a sí misma. Se asegura que mas del 90% de los pensamientos son repetitivos y ocupan la mente de la misma forma que lo crean esos agresivos virus electrónicos que ha creado la vida moderna. Miles, millones de pensamientos continuos a lo largo de cada instante de vida, la totalidad de ellos carentes de toda utilidad.

Una parte significativa de esos pensamientos se remite a experiencias pasadas y una parte sustancialmente mayor, al futuro. Pensamientos que referencian todo lo que pasó y lo que podría pasar, pensamientos relacionados a componentes que no se pueden controlar. Pesar y depresión con respecto al pasado y ansiedad con relación al futuro.

Cuando ésa corriente interminable de pensamientos ocupa la Mente, le quita funcionalidad y la anula por una razón sencilla: NADA puede hacerse con relación al pasado y muy poco con respecto al futuro. Si la Mente se concentra en ésas dimensiones tiene la misma funcionalidad del motor que se acelera en Neutro: no marcha en ninguna dirección a pesar que “opere a toda capacidad”. Estos “pensamientos ociosos” acompañan a las individuos a cualquier lugar, son omnipresentes, atemporales, impiadosos, irreductibles.

Precisamente el factor mas significativo y distinguido del individuo en la naturaleza, su capacidad de pensar, es el que en ultima instancia lo esclaviza, lo hace ineficiente y le resta competitividad.

Se aconseja varias veces que la forma de atacar el dilema es invertir sacrificio en sustituir los pensamientos ociosos y negativos por otros mas provechosos, sin embargo eso finalmente produce además enfrentamiento en el diálogo interno. No es fácil ser optimista y positivo cuando ello debe alcanzarse como producto de ganar el pesimismo y la negatividad. La pelea misma de esos opuestos genera una tensión que solo conduce a mas saturación mental.

El remedio mas lógico parece absurdo: dejar de pensar. Establecer pausas en el flujo interminable de procesos mentales.

¿Cuál es el motivo de esta lógica? Uno fácil de entender: si del conjunto de pensamientos habituales un porcentaje diminuto es finalmente util y productivo, “dejar de pensar” acepta que la enorme totalidad de los pensamientos ociosos se eliminen y no ocupen espacio precioso. De esta forma se incrementa la probabilidad que la mente “cree” lo que realmente es preciado y útil. Esto es lo que se entiende por Creatividad.

Las ideas mas grandes, los inventos trascendentales, las obras de arte mas hermosas, las respuestas efectivas y los sueños transformadores han nacido de ése espacio de Creatividad que vive escondido entre la maraña de los pensamientos que dominan cada instante de tiempo en la mente humana. La Creatividad no emerge como producto de la acumulación de pensamientos o del sacrificio invertido en ordenarlos y procesarlos, surge de ése diminuto margen que genera la pausa en la vorágine mental, ése espacio que carece de convencionalismos, creencias, formatos, ése espacio que nada tiene que visualizar con “lo construido” porque exactamente es nuevo y se esta “creando”.

Los pensamientos convencionales son producto de la historia que cada individuo tiene, una historia que no solo se remite a su propia existencia sino a las generaciones que lo precedieron, una historia que es la misma que expone la bitácora de la sociedad desde el origen de los tiempos. El individuo es finalmente aquello que ha sido su historia. De aqui surgen los valores, los principios, las ideologías, las creencias, las convicciones. Un conjunto de componentes “construidos” y por ello mismo opuestos a la Creatividad.

Pocas cosas pueden Crearse a partir de formatos elaborados con rigidez. La Creación se fundamenta exactamente en lo “no existente”, en aquello que “no es”.

La Creatividad tampoco surge como una respuesta a las previsiones o la visión del futuro. La Creatividad es génesis, por ello tampoco existe en terminos de futuro. Puede ser efectivamente una solucion a problemas del pasado y de ésa forma condicionante del futuro, sin embargo no surge ni en éste ni en aquel, la Creatividad es un sublime resultado de vivir en el Presente, en el Ahora. Y acá emerge otra verdad cautivadora: los pensamientos no tienen referencia en el Presente, no tienen la capacidad de trabajar en él. Las individuos sospechan que piensan “en este momento”, sin embargo todos los pensamientos de “este momento” en realidad están relacionados al pasado o al futuro, siguiente o remoto, tan siguiente como el instante apenas superado o el inmediato por venir. En este sentido, para los pensamientos solo existen 2 hechos: problemas registrados en el pasado y problemas por resolver en el futuro. En ello existe espacio para el Estrés y no para la Creatividad.

Dejar de pensar, por lo tanto, resuelve la tensión que conduce al Estrés y habilita las condiciones para que funcione la Creatividad. Así no solo se generan fundamentos incomparables para lograr Ventajas Competitivas, así se alcanza genuina Calidad de Vida.

El reto por lo tanto no es hallar maneras de atacar los efectos del Estrés o perseguir las Musas que activen la Creatividad, el reto es dejar de pensar, concentrándose en el hecho de vivir el Presente, el Ahora, único espacio en el que se manifiesta la propia Vida y todo su Poder.

¿Cómo puede aprenderse a dejar de pensar?

Existen innumerables obras y inventores que abordan el tema. Los fundamentos espirituales de varias religiones y disciplinas contribuyen a comprender la importancia de vivir en el Presente y disminuir la depresión y la ansiedad que provoca vivir en el “tiempo psicológico” que ha creado el individuo como ordenamiento de su existencia. Todas ellas tienen virtudes y vacíos, todas ellas son componentes que el individuo atraído y dispuesto debe tomar para “sumergirse” en el entendimiento y la experiencia de un elemento que es tan vital como el propio aire que respira. Las verdades definitivas o absolutas muy difícilmente pueden incluirse en alguna obra o pensamiento en particular, por ello el conocimiento y la experiencia de esto solo lo alcanza quién genuinamente lo desea, quien en definitiva toma Conciencia de la importancia de hacerlo.

Hace algún tiempo leí nuevamente la fabulosa obra de Eckhart Tolle: “El Poder del Ahora”. Su contenido continua fresco y renovador, posiblemente porque toca un tema que como el propio Presente es totalmente atemporal. Su sola lectura, sin embargo, exclusivamente obtiene activar la Conciencia sobre la importancia del asunto. El resto del acceso es una cruzada personal de vida, una que tiene como estímulo resolver las causas primarias del Estrés y hallar las fuentes maravillosas de la Creatividad.

Existirán algunos, como es mi propio caso, a quienes el estímulo anterior, todavía con toda su jerarquía, no convenza por completo. En este sentido puede constituir otro estímulo de importancia el hecho de lograr Ventajas Competitivas en el cumplimiento de las labores que se realizan. Las Ventajas Competitivas en el ámbito personal y experto no se logran exclusivamente con conocimiento, erudición o esforzado trabajo, se las alcanza desde un espacio donde el Estrés se halle cautivo y la Creatividad localiza caminos propicios para lograr la superficie de las Formas.

Existirán otros, como es además mi propio caso, que estén cansados de contestar con impotencia a un caudal interminable de pensamientos dolorosos cada instante de la vida, pensamientos referentes a lo que fue y a lo que se pretenda que sea, pensamientos que sitúan la tranquilidad y la satisfacción siempre en un futuro, en “ése” instante en el que se alcanzará aquello que se persigue para estar “completo”. Ésa vida que nos tiene persiguiendo una zanahoria atada a nuestra frente.

Existirán también, como es mi propio caso, aquellos que finalmente quieran saber la Vida en su verdadera esencia, aquella que nos elude desde que hemos nacido.

Para todos ellos y para mí la respuesta esta planteada: comenzar a transitar el acceso para vivir Ahora, en el Presente, en el único instante que es Real y que expone ése milagro que es la Vida, uno que jamás se Aprende, uno que se debe Aprehender.

DATOS DEL AUTOR.-

Carlos Eduardo Nava Condarco, natural de Bolivia, reside en la ciudad de Santa Cruz de la Sierra, es Administrador de Empresas y Empresario. Actualmente se desempeña como Gerente de su Empresa, Consultor de Estrategia de Negocios y Desarrollo Personal, escritor y Coach de Emprendedores.

Es inventor de los libros “El STRATEGOS y 23 Principios Estratégicos para la pelea en el Mercado. Aclaraciones indispensables de los conceptos de Estrategia, Negocio y Competencia”.

El STRATEGOS y la Estrategia de Ventas. Cómo plantear y ejecutar la Estrategia para la pelea en el Mercado

WEB: www.elstrategos.com

Facebook: Carlos Nava Condarco – El Strategos

Twitter:  @NavaCondarco

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