Reprogramación neuromotriz

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La reprogramación neuromotriz es una técnica para alcanzar que el cerebro pueda olvidar un trauma para poder regresar a inventar algo que antes se hacía y que ahora no se puede hacer.

El cerebro tiene la capacidad de convertir ante ocasiones nuevas, lo que se conoce como neuroplasticidad. Pero cuando la mente funciona mal también puede sobreproteger en función de la memoria de algunos sucesos traumáticos y en ese caso, lo que hace, es impedir que se produzca un cambio favorable.

La reprogramación neuromotriz es una técnica para alcanzar que el cerebro pueda olvidar un trauma para poder regresar a inventar algo que antes se hacía y que ahora no se puede hacer. Y cuando el cerebro olvida lo que sufrió puede inventar algo muy similar a lo que supo alcanzar en sus mejores momentos. El dilema es cuando casi no olvida nada, sino que mas bien recuerda todo.

Cambiar el tiempo

Hay una sensación generalizada y progresivo de que los días son mas cortos. Eso no tiene que visualizar con la física sino con la forma de vivir. Tenemos agendas repletas de tareas y las horas de sueño bajaron de 8 a seis. Los ritmos circadianos, que normalizan las tareas orgánicas y las regularizan, están alterados, porque ya no existen la oscuridad ni el silencio, el planeta promete las 24 horas una agenda incesante de tareas y no hay tiempo para detenerse, reflexionar y conectar los actos con las sensaciones y las emociones.

Sin  pausas, introspección, retiro,  momentos naturales de la vida como: aspirar-exhalar, actividad-reposo, día-noche, sístole-diástole, contacto-retirada, sueño-vigilia; prevalece la sensación de un tiempo continuo. Vivimos apurados pero: ¿para llegar a dónde? Y ¿qué precio tiene ese dónde? ¿Me lleva a comprender y a valorizar para qué vivo o me aleja de eso? ¿Qué vacío llena tanta ocupación? Estar presente solicita pausa, respiro y silencio. Cuando no lo hacemos se impone lo urgente y se posterga lo importante. No hay tiempo para incluir las experiencias, que se surfean sin bucear. Los días con menos por inventar y mas conectados con los deseos, tienen otro ritmo, son mas largos, adquieren significado, incluyen a las sensaciones y se crean memoria. No es que los días sean mas cortos, sino que, al ir demasiado rápido, ya no tomamos conciencia de lo que nos pasa.

La mejoría de virar a tiempo

Creemos que una persona es siempre la misma y que no la cambia el triunfo o el fracaso. Pero, ante un cercano fracaso, hay que reconvertirse para tomar impulso.

Muchas tools surgieron por la presión de cambios drásticos. Instagram, con 700 millones de usuarios, surgió de un servicio de geolocalización. YouTube comenzó como un sitio de citas online y videos en Internet. Twitter® eran una pequeña función dentro una plataforma de podcasts.

Virar a tiempo es la acción de convertir la tactica con el objetivo de facilitar los procesos  y, de esta forma, permitir que algo sobreviva ante un panorama adverso. Muchas veces estos cambios pueden suceder al margen de los escenarios críticos, ya que pueden inventar para mejorar. Son decisiones que se basan en el sentido común. Si algo declina, hay que efectuar un cambio.

Biofeedback

Te recuestas en un sillón,  te colocan sensores en manos, estómago y en la cabeza. En una pantalla te exponen a ocasiones estresantes. Los sensores captan tu temperatura, respiración, sudoración y frecuencia cardíaca. En simultáneo ves como reacciona tu cuerpo y aprendes a actualizar la respuesta a través de la respiración y la relajación muscular.

La técnica es un espejo de lo que te pasa y llega de “bio” (cuerpo) y “feedback” (retroalimentación).

El objetivo es brindarte información y su app consiste en acepta que tomes conciencia sobre las características físicas y su relación con tu condición emocional. Mientras alcanzan que te relajes, con respiración abdominal y música suave, te toman un test psicológico estresante. Luego ingresas a un software de manejo del estrés con cursos y talleres. Su triunfo se debe a que combina las ultimas tecnologias con técnicas milenarias como la respiración y la meditación. Sirve para tratar el estrés y los trastornos relacionados, como bruxismo, ansiedad, dolores musculares, problemas del sueño, falta de interes o memoria, ataques de pánico, territorios de angustia, migraña o cefaleas, y tics.

Vas estudiando a reaccionar de otra forma ante los distintos estímulos. A través de protocolos,  empiezas a coordinar la respiración con definidos instantes de estrés, a relajar los músculos, a tomar conciencia de la tensión. La repetición de ejercicios hace al hábito, sin embargo es mas efectiva cuando hay un software que refuerza el aprendizaje. Siempre hay una constante: estar mejor, sin remedios ni fórmulas mágicas, sino detectando el dilema y estudiando a enfrentarlo.

Crear un triunfo partir de un fracaso

El fracaso de un proyecto y la consecutivo reconversión en una nueva idea es un proceso que varias veces completa en destacadas historias de vida y de éxitos.

Desarrolladores de la compañia Neurable combinaron la tecnología de los sensores de lectura de ondas cerebrales con un visor HTC® Vive, para optimizar la interacción en un juego sin tener la obligación de utilizar controles de mando tradicionales, combinando los sensores de lectura de la version cerebral en un juego que se puede manejar con la mente.

Uno de los primordiales retos de la realidad virtual es el desarrollo de controles y sistemas que admitan facilitar la destreza de uso. Este metodo emplea una interfaz entre la computadora y el cerebro para permitir inventar contenidos de realidad virtual que se puedan manejar con la mente. Existen gigantes mejoras en sistemas de dominio basados en la voz, los desplazamientos corporales y el monitoreo del iris en el segmento de la realidad aumentada y virtual. Sin embargo, faltaba unir esta plataforma con el cerebro humano. Neurable realizó una interfaz cerebro-computadora que analiza los patrones de version cerebral del usuario para reconocer sus acciones y van en la ruta del uso de teclados virtuales y prótesis en el segmento de pacientes en rehabilitación psicomotriz.

El metodo acepta escoger una función, ejecutar programas y manipular objetos virtuales sólo con la version cerebral. La app puede ir mas allá del entretenimiento a tareas mas complejas.

Business Analytics. Los documentos nos invaden y la presencia del Big Data en la vida cotidiana es una realidad que se acelera, y la vivimos desde cuando una app nos recomienda tomar un camino alternativo ante vías primordiales colapsadas, hasta cuando, al leer el diario online, se despliegan anuncios de propaganda vinculados con alguna busqueda nueva que hicimos.

Big Data tiene multiples aplicaciones, para transformar el enorme volumen de documentos generados por los dispositivos que utilizamos en información util y valiosa, aplicando creatividad a la tecnología. La dificultad es saber qué documentos considerar en función de los objetivos, como procesarlos y utilizarlos.

Business Analytics es un conjunto de habilidades, tecnologias y practicas para reconocer tendencias y comportamientos a partir de documentos empíricos, predecir escenarios y tomar decisiones óptimas.

El reto es poder comprender las gigantes capacidades modernas y posibles de Analytics y alcanzar sinergia entre la identificación de oportunidades, el esbozo de soluciones (“¿qué logramos hacer?”), y las áreas técnicas donde se implementan estas soluciones (“¿cómo las ponemos en práctica”). Lograr esta sinergia implica alcanzar que las áreas “blandas” del cerebro, que suelen desconocer el potencial de infraestructura y calidad de información con que cuenta las áreas “duras”; las que a su vez desconocen el potencial que encierran los documentos con los que lidian; y que entrambos se asocien.

Este es un objetivo central y solicita formar profesionales capaces de reconocer áreas propicias para el choque de estas nuevas metodologías y de implementar estas innovaciones

Deberán contar con conocimientos para diseñar tacticas sobre manejo de riesgos, examinar la competencias, trazar tacticas para retención de clientes, reconocer ineficiencias en la cadena de valor, utilizar información para descubrir tareas criminales o fraudes, predecir cuáles serán los mejores candidatos para un puesto determinado, medir el choque de tareas de promoción social, utilizar de modo efectiva los bienes y optimizar el servicio al cliente, entre otras habilidades.

La aptitud y la actitud. Tanto para los personas como para las organizaciones, lo que importa no es sólo el conocimiento sino de saber usarlo. El precio de una persona es equivalente a la suma de sus conocimientos y de sus cualidades multiplicado por su Actitud.  El conocimiento, la destreza y las cualidades suman valor, sin embargo la Actitud multiplica el resultado. Son cualidades blandas, que no se enseñan en la escuela,  como competencias para hallar y retener un trabajo, o el layout de un proyecto de vida. La capacitación técnica experto no suministra esos recursos.

El entrenamiento potente que elaboran los deportistas funciona de ejemplo para que las industrias miren en ellos virtudes como el trabajo en equipo, manejo del estrés, lidiar con la frustración, continuar adelante y mejorar. El deporte entrena la mente para ir atras de un objetivo y cumplirlo. Hay un paralelo entre la estructura de trabajo de una compañia y un dispositivo de alto rendimiento.

El hecho de saber trabajar bajo presión, con gigantes retos por delante, con la capacidad de examinar intensivamente a los competidores, también de la voluntad de asumir riesgos en la toma de decisiones, crean que sean muy competitivos, ya que tienen la mira puesta en ganar.

Para esto están acostumbrados a la lucha periodica y a inventar gigantes sacrificios. ¿Por qué los atletas se adaptan a todo tipo de organizaciones? Los deportistas de elite inspiran y emocionan al planeta con su performance sobresaliente en cada disciplina en la que se especializan. Es por esto que tiene sentido para las instituciones contratar atletas de alto rendimiento que tienen actitudes, habilidades, aptitudes y valores altamente requeridos por los entornos corporativos. Entre ellos están: trabajo por objetivos, superación personal, disciplina, resiliencia, perseverancia, y pasión.

¿Qué es la reprogramación neuromotriz?

Consiste en trabajar la información propioceptiva para alcanzar cambios que se consideren necesarios o favorables. El integrante ejerce el movimiento correcto con los ojos abiertos y cerrados, en forma física y mental. Luego los visualiza, los ve en su mente. El próximo paso es trabajar con sonidos de baja frecuencia que activan áreas de motricidad. Imagina los errores para desgrabarlos y visualizar mentalmente la acción correcta para regrabar el proceso.

Lo de grabar y desgrabar es desconcertante, casi inquietante, porque es el cerebro de una persona.  Un tenista que no estira correctamente el brazo izquierdo en el lanzamiento de la pelota en el saque. En la visualización, el deportista corta el brazo izquierdo imaginariamente y, cuando tiene esa imagen, escucha otro sonido. Y entonces regraba: imagina la sensación de brazo estirado, inclusive la tensión del tríceps, escucha un nuevo sonido para anclar esto en su mente. Al regresar a la cancha saca como nunca sacó.

Todo lo que se hace mal puede arreglarse con neuroreprogramación.

Visualización creativa

La mente consciente tiene una capacidad limitada, sólo puede abarcar un tema a la vez. En cambio, en niveles mas profundos se puede aprovechar las capacidades de automatización que posee el subconsciente y notificar las estructuras consciente e inconsciente para transferir conocimientos y destrezas de una a la otra y sacar una concentración avanzada.

La unión de las técnicas mentales con la tecnología puede inventar una pareja muy feliz.

Dinámica de la visualización

¿Cómo saber lo que uno quiere? Hay que experimentar el ser mediante la experiencia de la meditación. Hay que conocerse a sí mismo, es decir, estudiar a ser.

Sentirse vivo y en paz interna

El recurso hay que buscarlo en uno mismo y no afuera buscando tener. El proceso es: ser – hacer- tener, es mencionar inventar lo que uno quiere para alcanzar lo que desea.

Cuando se intenta algo, hay que desearlo intensamente, creer en su oportunidad y aceptar el logro obtenido. Estos 3 conceptos implican la finalidad de inventar aqui y ahora. Para eso no hay que esforzarse sino continuar la corriente que lleva al objetivo, con alegría, firmeza y flexibilidad.

Propiedades de la automatización

Automatizar consiste en decidir qué hábito deseamos incluir a nuestra conducta.  Es imborrable y esta habilitada (cuando aprendemos a leer no nos olvidamos jamás, así no leamos durante meses).  Con la automatización se logra una enorme rapidez de camino y con el apoyo de  lo ya automatizado, lo nuevo se añade fácilmente.

Los procesos automatizados se conectan con otros o con nuevos sucesos y generan ideas creativas.

Disminuye el esfuerzo, libera la interes y evita que las emociones negativas desorganicen la acción en ocasiones de examen o peligro.  El automatismo es invisible. Por lo tanto, exclusivamente se puede medir mediante tests y se adquiere con dedicación e interés. Permite que la mente consciente se concentre en lo no automatizado y aumente su productividad.

Para efectuar una reprogramación neuromotriz, o de cualquier tipo lo mas significativo es resolver qué es lo que se desea automatizar, ejecutar el proceso con la tecnología del feedback y medir el efecto mediante tests bien diseñados. Porque lo que no se mide no se puede mejorar.

Dr. Horacio Krell Director de Ilvem, mail de contacto, horaciokrell@ilvem.com

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